Salvando la cara: ocho consejos para evitar la "piel de resaca" esta Navidad | modo


Wmientras que la "resaca" puede sonar como un espantapájaros de la temporada navideña, o un término de marketing inventado diseñado para atraerlo a comprar más productos, después de un mes nocturno, casi exclusivamente de comida beige y, tal vez ser – demasiado alcohol, una tez apagada e hinchada es tan inevitable como un dolor de cabeza violento – e igual de desagradable.

Como señala el Dr. Anjali Mahto, de la Asociación Británica de Dermatólogos, "el problema con la temporada navideña es que es una temporada completa". Las noches extrañas no son fabulosas para su piel, pero las salidas prolongadas ciertamente pueden causar problemas. Afortunadamente, hay pasos que puede seguir para mitigar el daño, y no todos requieren la compra de más productos.

Suero puro de vitamina C10 de La Roche-Posay



Puro suero de vitamina C10 de La Roche-Posay.

1 poner en la preparación

La piel que ya está en buena forma está mejor equipada para hacer frente a la avalancha de la temporada navideña. Los dermatólogos tienden a recomendar seguir una rutina regular de cuidado de la piel siempre que sea posible, pero también puede considerar agregar un suero antioxidante para un apoyo adicional. Todos los sueros no son las pociones mágicas que dicen ser, sino el suero Pure Vitamin C10 de La Roche-Posay (£ 38, 30 ml), que afirma mejorar el brillo y la textura de la piel, ha traído mi piel desde el borde del abismo varias veces, y dura mucho más de lo que sugiere la pequeña botella.

2 Piensa en tus bebidas

Como el alcohol es un diurético, usted y su piel se deshidratarán rápidamente si repelen el alcohol. Considere alternar bebidas alcohólicas con vasos de agua para evitar que su piel se seque. Los cócteles ultra dulces y los vinos espumosos tampoco son amigos de su piel: los estudios han relacionado el azúcar con el aumento de las arrugas y la descomposición del colágeno (una proteína que afecta la elasticidad de la piel) ).

brócoli



Comer verduras con alto contenido de humedad, como el brócoli, puede ayudar con la hidratación. Fotografía: lolostock / Getty Images / iStockphoto

3 Piensa en el consumo de comida de tu fiesta

Un kebab nocturno es tentador, pero tenga en cuenta que la comida salada lo deshidratará más. Mahto recomienda tener una buena comida antes de salir, y agrega que las verduras con alto contenido de humedad, como el pepino y el brócoli, pueden ayudar con la hidratación.

Hay un refrigerio festivo que podría ser bueno para la piel: "Las nueces son ricas en grasas que son buenas para revestir eficazmente el estómago", dice ella. Entonces, siéntate al lado del tazón de almendras.

4 Quítate el maquillaje

No importa cuán desagradable pueda parecer al final de una noche, quitarse el maquillaje ayuda a prevenir poros y manchas obstruidos. Nadie espera que se someta a un programa de limpieza y tonificación de cinco pasos a las 3 am, sino un desmaquillante de uso múltiple como Glossier Milky Jelly Cleaner (£ 15, 177 ml) dejará la piel limpia con un mínimo esfuerzo.

Si no puede manejarlo, un producto sin agua como el Agua de limpieza lechosa micelar Garnier (£ 6.99, 400 ml) le permitirá eliminar la comodidad de su cama.

Mujer durmiendo con una máscara para los ojos



Dormir le da tiempo a tu piel para recuperarse. Fotografía: Alamy

5. Recargue su piel mientras duerme

El sueño es la oportunidad para que su piel se recupere después de la fiesta, y los productos antes de acostarse son su mejor oportunidad para limitar el daño. Pruebe una crema hidratante concentrada, como la crema hidratante auto regeneradora de 72 horas de Clinique's Moisture Surge (£ 37, 50 ml) o la crema de gel de recuperación nocturna HydraLuminous No7 (£ 14, 50 ml) ), que son nutritivos sin ser demasiado pesados. Eso y un gran vaso de agua en la mesita de noche.

6 Date un capricho con un masaje facial

Debido a los efectos desecantes del alcohol y los alimentos salados, puede estar acostumbrado a tener la cara hinchada por la mañana después del día anterior. Vea la ahora famosa "cara de sushi" de Julianne Moore como referencia: la actriz evita la salsa de soja la noche anterior a las ceremonias de premiación, para que su rostro no se hinche.

Pero es posible que pueda contrarrestar algunos de estos efectos. Es posible que la herramienta de jade roll haya recibido una buena cantidad de burlas, promovida por la marca de bienestar Goop de Gwyneth, pero algunos minutos en la mañana dedicados a masajear su cara con uno realmente podrían ayudar. Use movimientos hacia arriba para el drenaje linfático (desinflado) y manténgalo en el refrigerador, para un efecto refrescante: "Esto reducirá la cantidad de vasos sanguíneos de la superficie, de modo que la piel no estará tan roja y enojada" Mahto explica. Para una versión de baja tecnología, solo use sus dedos.

Masaje facial con rollos de jade



Tienes que viajar con ella … un masaje facial ayudará a tu piel después de una noche de fiesta.

Fotografía: karelnoppe / Getty Images / iStockphoto

7 lucha contra las ojeras

Los círculos negros e hinchados debajo de los ojos son uno de los signos reveladores de una llamada piel de resaca. Mahto recomienda buscar una crema para los ojos que contenga cafeína, que se supone que reduce la hinchazón (las bolsas de té enfriadas para los ojos pueden tener un efecto similar) y productos que contengan ácido hialurónico. que actúa como una especie de Polyfilla para líneas finas. "Durante un período, puede crear una apariencia un poco más despierta, pero estas son soluciones temporales a corto plazo", dice ella.

8 En caso de duda

Si todo lo demás falla y tiene la impresión de no revelar el alcance de su resaca a sus colegas en la mañana después del día anterior, siempre hay maquillaje. No es necesario aplicar un corrector pesado en toda la cara para ocultar tus pecados. En cambio, puede probar una base diseñada para emular un brillo saludable. Becca's Aqua Luminous Perfecting Foundation (£ 32, 30ml) ayuda a neutralizar el enrojecimiento, pero no parece una máscara, mientras que el corrector de aerógrafo Boi-ing de Benefit (£ 18.50, 5g) es bueno para cubrir imperfecciones. Finalmente, un poco de color en sus mejillas evitará una palidez mortal, y no subestime el poder de la máscara para simular una apariencia de vigilia.

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