¿Qué significa la belleza a los 40 años: "Se trata de encontrar mi propio ritmo y ser feliz y estar en paz con él" | Clínica más allá de la belleza


A los 20 o 30 años, era insomne. Trabajé furiosamente toda la noche, tragando tomas de espresso y archivando copias, aunque sabía que de 11 p.m. a 4 a.m. eran las horas más importantes para la reparación de la piel. Mientras tanto, la producción celular puede duplicarse, y el recambio celular se triplica, si usted está en un sueño profundo y reparador. Mientras tanto, mis amigos estaban untando aceite de bebé e instalándolo en su jardín con papel de aluminio para ayudar a reflejar los rayos ardientes del sol, con una actitud maligna hacia la salud de piel y daños severos causados ​​por el sol. ¡Sin mencionar las noches húmedas!

Entré en la mitad de la vida el año pasado, y esas noches sin dormir del pasado han dado sus frutos. En mi carrera como periodista de belleza e influencia, logré muchos objetivos personales y me convertí en madre. Había encontrado una nueva confianza que me dejó centrado.

Mi relación con la belleza y el cuidado de la piel también había cambiado. Ya no se trata de seguir las tendencias, sino de encontrar su propio ritmo y ser feliz y estar en paz con él.

Mi estado de ánimo ahora se ha convertido en una belleza eterna y una comprensión más profunda de la salud de la piel como un cuidado personal. Como resultado, he desarrollado un enfoque más respetuoso y holístico que reconoce los cambios en la piel con la edad. Es el órgano más grande del cuerpo y, a medida que envejece, los cambios hormonales causan una disminución en la producción de aceite, privando a la piel de su hidratación y protección natural. Al mismo tiempo, el colágeno, una proteína que proporciona soporte dinámico a la piel, comienza a disminuir naturalmente a la edad de 25 años. Tengo una tez más oscura y un tipo de piel más grasa, y mi melanina y mi El aceite actúa como un excelente sistema conservador.

Sin embargo, siempre me ha preocupado más el brillo, la textura de la piel y la hiperpigmentación. Por lo tanto, completo el cuidado de la piel con ejercicio, una dieta rica en frutas y verduras coloridas ricas en antioxidantes, así como meditación, risas, alegría y propósito, todo lo que te hace brillar. 39, en el interior. Se trata de escuchar tu cuerpo y tu piel, curarte, alimentarte y amarte a ti mismo.

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Este nuevo sentido de la tierra y el entusiasmo no es infrecuente para los mayores de 40 años, y la industria de la belleza lo refleja y ha cambiado para mejor para los mayores de 40 años. Este grupo de mujeres tiene un gran poder adquisitivo: en 2018, los británicos de 50 a 64 años gastaron más que cualquier otro grupo de edad en cosméticos. Las mujeres de mediana edad feroces y fabulosas conocen su valor y exigen que las vean y las escuchen, y que las marcas las tengan en cuenta.

Esto se refleja en las comunidades de belleza que se dirigen a mujeres mayores de 40 años, con voces influyentes como Caroline Hirons y Sali Hughes y sitios web como faboverfifty.com, todos celebrando a mujeres mayores. Ahora estamos viviendo en un mundo donde su valor como mujer no termina una vez que ha alcanzado la menopausia.

Cuanto más mayores somos, más experiencias tenemos que compartir y de las cuales crecemos, como ser madres, esposas, mujeres de negocios, niñas y amigas. Como resultado, la belleza se convierte en una celebración de quién eres y cómo te sientes, reflejando tu poder, identidad y confianza en ti mismo. Y la mejor manera de acercarse a la belleza a esta edad es adoptar una actitud personalizada: ¿qué es lo que más le conviene en particular?

Después de 40, 50, 60, 70 e incluso 80, sabes quién eres y qué necesitas. Mi madre, a los 72 años, se ha reinventado como un estilo de vida influyente al actualizar sus historias con todos los eventos relacionados con la comida y el estilo de vida en los que está involucrada. Comencé el ballet para adultos, lo cual fue maravilloso, tanto espiritual como físicamente, y conocí a muchas mujeres fuertes y empoderadas en sus cincuenta, sesenta y setenta años en todo el mundo. Cuando veo a mamá vivir su mejor vida en Instagram o veo a mis compañeros bailarines doblados, sé que mi futuro es emocionante, glamoroso y brillante. Hay mucho que esperar y es hermoso.

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