Los mejores retinols iniciales para probar | Protección de la piel


yoSi hay algo que la revolución del cuidado de la piel de los últimos años me ha demostrado es que las personas están tan desconcertadas como retinol. Entiendo: entiendo completamente el retinol y todavía tengo problemas para cubrirlo adecuadamente aquí. El retinol de venta libre (vitamina A AKA) puede ser muy efectivo en todo tipo de problemas comunes de la piel, como acné, arrugas, flacidez, poros grandes, tono y textura desiguales. (Para simplificar, guardemos otros retinoides, como la tretinoína de prescripción más rápida y el palmitato de retinilo comprado en la tienda, que es una versión más suave, más adecuada para pieles sensibles, para otro día).

La evidencia clínica es en gran medida a favor del retinol. Los efectos secundarios iniciales cuentan en contra de esto. La sequedad extrema, hormigueo, enrojecimiento, picazón y descamación (conocido como "retinol feo") son normales porque su piel convierte el retinol en ácido retinoico. Aquí es donde muchas personas se rinden, consternados por la condición de su piel, y nunca comienzan de nuevo. Pero esta es la única vez que le insto a que lo supere, ya que estamos hablando de quizás una quincena de piel mala para una tez dramáticamente mejorada en 10 a 12 semanas. Y no hay mejor momento para comenzar que ahora, cuando estás principalmente en casa y puedes esconderte detrás de la función de filtro de belleza Zoom.

¿Cuáles son mis retinols iniciales favoritos? Nos hemos centrado demasiado en las concentraciones de ingredientes, aparentemente ajenos a la importancia de la fórmula. Un 0.2% de retinol puede parecer más difícil que un 0.5% si no está rodeado de ingredientes calmantes y relajantes. Pero encuentro 0.2% de retinol regular en escualano (4.20 £, 30 ml) agradable porque es económico y se siente hidratante y no graso en cualquier tipo de piel.

En mi propia cara de bloqueo, uso Renovación Juvenil Murad Retinol productos. Hay un buen kit de inicio (£ 50) de suero para ojos, crema y suero, que debería ayudarlo a ponerse feo antes de comprometerse con los tamaños normales. Con frecuencia recomiendo Elección de Paula 1% Retinol Booster (£ 48, 15 ml). No se desanime por su alta dosis del 1% y su pequeño tamaño: este suero no está diseñado para aplicarse puro, sino que se mezcla en cualquier crema de noche que ya le guste a su piel.

Cualquiera que elija, ejerza moderación. No es cierto que cuanto más retinol se aplica, mejor. Una cantidad del tamaño de un guisante tres veces por semana (trabajando hasta la noche durante quince días) es suficiente. No lo use durante el día ya que la exposición al sol compromete significativamente la efectividad del retinol. Use lo que quiera por la mañana, pero sea muy amable al cruzar esta barrera del dolor.

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