Lávese la mascarilla todos los días: la guía definitiva para revestimientos faciales Noticias del mundo


WCuélguelos en la cara, reír, estornudar y escupir sobre ellos, luego estrujarlos en nuestros bolsos o bolsillos para recogerlos y empezar de nuevo. Sin embargo, a pesar del consejo oficial de que deberíamos usar una nueva cubierta facial cada vez que ingresamos a un espacio público cerrado, una encuesta de YouGov encontró que muchas personas usan varias prendas entre lavados, y el 15% de los británicos no se lavan. en todas sus máscaras reutilizables. Asimismo, más de la mitad de quienes optan por las mascarillas desechables vuelven a usarlas, un 7% de ellas de forma indefinida.

Los protectores faciales están diseñados para recoger las gotitas respiratorias que emitimos por la boca y la nariz, pero dado que son nuestras propias gotitas respiratorias, ¿es realmente tan malo? Estamos mirando la evidencia.

¿Qué tan contaminadas están las mascarillas y qué tipo de gérmenes?

Si frota la cubierta facial usada y hace crecer los microorganismos en una placa de Petri, encontrará una variedad de bacterias, virus y hongos. "La mayoría son probablemente inofensivas; obtendría algo similar si tomara muestras de sus manos, nariz, boca o muchas otras partes de su cuerpo", dice la profesora Cath Noakes, experta en transmisión de enfermedades transmitidas por el aire en los Estados Unidos. ; Universidad de Leeds. Sin embargo, combinado con la fricción y la humedad asociadas con el uso prolongado de la máscara, esta colección de microbios podría desencadenar brotes de 'maskne'.

Maskne: ¿Qué es?

Maskne es un término general acuñado para cubrir todo tipo de erupciones faciales asociadas con el uso de una máscara, incluido el acné, dice el Dr. Thivi Maruthappu, dermatólogo consultor del Hospital Highgate y portavoz de la British Skin Foundation. "Dado que las mascarillas pueden ser un vector de bacterias, hongos y virus, le recomiendo que lave su mascarilla a diario si la usa todos los días". Las telas suaves como el algodón tienen menos probabilidades de causar rozaduras que las fibras sintéticas como el poliéster, agrega.

Qué¿El riesgo de atrapar al Covid-19 con una máscara sucia?

Si tuviera Covid-19, su cara estaría muy contaminada con el coronavirus, así como con otros insectos. Su máscara representaría un riesgo para los demás si se manipulara, por lo que nunca debe compartir sus máscaras o tocar las de otra persona sin lavarse bien las manos.

Los vencimientos de otros son otro asunto. Un estudio de 2019 de trabajadores de la salud identificó varios virus respiratorios en el exterior de sus máscaras, incluida la gripe y el adenovirus, una causa del resfriado común. Aunque actualmente no hay datos que demuestren que dicha contaminación externa aumente el riesgo de Covid-19, "teóricamente podría hacerlo si tocas la máscara y luego te tocas la nariz o los ojos", explica Noakes.

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Entonces ¿Con qué frecuencia debo lavar mi mascarilla?

Idealmente, después de cada vez que lo use. "Es posible contaminar una máscara después del uso diario", explica la profesora Raina MacIntyre, investigadora de enfermedades infecciosas de la Universidad de Nueva Gales del Sur en Sydney. "Probamos esto y encontramos virus dentro y fuera de las máscaras, tanto quirúrgicas como de tela".

El lavado frecuente es especialmente importante si entra en contacto con personas vulnerables, dice el profesor William Ristenpart, ingeniero químico de la Universidad de California, Davis. Recientemente descubrió que el virus de la influenza puede viajar en partículas de polvo contaminadas, liberadas por el frotamiento de tejidos contaminados, por ejemplo. En otro estudio, mostró que el polvo se expulsaba de las máscaras de tela durante el uso normal: "Puedes imaginar que si alguien está infectado y lleva una máscara de tela del algodón muy contaminado, es posible que estas partículas sean portadoras del virus ”. el dice. "Por supuesto, no se puede lavar cada 20 minutos, pero cada cinco o seis días es demasiado tiempo".

¿Cómo debo lavarlo?

Lo mejor es lavar con agua tibia, aunque las mascarillas pueden ir con su ropa normal. "El lavado debe hacerse en agua a 60 ° C como mínimo, con jabón", dice MacIntyre. Anteriormente realizó una prueba de máscaras de tela en trabajadores de la salud vietnamitas y descubrió que, en comparación con las máscaras quirúrgicas, no solo no protegen al personal, sino que pueden haber aumentado su riesgo de enfermedad. Un análisis más detallado reveló que el problema no son las máscaras per se, sino el hecho de que a menudo se lavan a mano.

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"Los trabajadores de la salud cuyas máscaras de láminas se lavaron en la lavandería del hospital estaban tan bien protegidos como los usuarios de máscaras quirúrgicas", dice MacIntyre. "Lavarse las manos con agua fría o tibia es insuficiente".

La máscara también debe estar completamente seca antes de usarla. “Las mascarillas de tela mojadas o húmedas pueden ser más porosas y, por lo tanto, menos efectivas”, explica Maruthappu.

Y si yo usar solo mi mascara para 10 minutos, poner en mi bolso, luego eliminarlo más tarde, o al día siguiente?

“Si se hace con cuidado y seguridad, debería estar bien”, dice MacIntyre. "Primero debe desinfectarse las manos, quitarse la mascarilla (tocando) solo las correas o las presillas para las orejas y colocarla en una bolsa con cierre hermético. Se puede volver a colocar después de desinfectar las manos y nuevamente, sin tocar la máscara. "

Cuanto más manipule su mascarilla sin lavarla o reemplazarla, mayor será el riesgo.

¿Por qué necesito un recipiente separado para mi mascarilla?

Porque los bolsos y bolsillos, que a menudo contienen llaves y manos sin lavar, pueden ensuciarse. También existe un pequeño riesgo de que su máscara contamine otros elementos. "Siempre recomendaría tratar el revestimiento facial como si estuviera contaminado", dice Noakes. "Y querría lavar o reemplazar el recipiente con regularidad, porque también estaría contaminado".

¿Puedo rociar mi mascarilla con alcohol o desinfectante en lugar de lavarla?

Por razonable que parezca, corre el riesgo de inhalar los productos químicos del aerosol desinfectante. “Además, recuerde que lavarlo no es solo para eliminar cualquier coronavirus, también es para eliminar todos los demás gérmenes, sudor y mocos de su cara”, explica Noakes. "Un spray no hará esto: al igual que tu ropa interior, tienes que lavarte la cara".

Mi máscara contiene un filtro. ¿Con qué frecuencia debo cambiar esto?

Con la frecuencia que deba lavarse o cambiarse la mascarilla. “Creo que sería una buena idea asumir que el filtro está contaminado al mismo ritmo que la propia máscara”, dice Noakes.

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